MERUMODE

天も人も味方につける♡モテスピライフ

時間に追われていると心を亡くす

 

自分に余裕がないときって

ちょっとしたことでイライラしてしまうし、

他人を思いやることや受け入れることが

できなくなってしまうよね。

 

 

【余裕がない=忙しい】というわけですが、

時間の概念が人の信念に

どう影響するかを調査した

ジョン・ダーリーと

ダニエル・バッソンの実験があります。

 

 

神学部の学生たちに

聖書のテーマに基づく

スピーチをしてもらうため

大学構内を移動してもらいます。

 

スピーチの主題は2グループ

・職業としての聖職者と宗教的使命の関係

・善きサマリア人のたとえ

 

学生が移動する途中に

うずくまり呻き声をあげ、

苦しそうに咳をする男性がいる。

 

このとき誰が立ち止まり

助けようとするかということが

この実験で問われたこと。

 

 

善きサマリア人のたとえとは、

 

追い剥ぎに襲われ怪我をして

うずくまっていた旅人を

通りがかった祭司もレビも無視したが

軽蔑されていた民族のサマリア人が

傷の手当てをして宿まで連れて行った

 

というルカ福音書にあるエピソード。

 

 

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実験の結果は、

善きサマリア人がテーマの神学生が

率先して助けるだろうと想定されますが 

テーマによる差はまったくなかったんです。

 

 

何によって左右されたかというと、

移動前に時計を見ながら

A「遅れているから急いだほうがいい」

B「まだ時間の余裕がある」

という実験者の一言。

 

苦しんでいる男性に手を貸したのは

A:10%

B:63%

 

 

つまり、

普段は慈愛に満ちた人が

他人の苦しみに気を配れなくなるほどに

 

時間不足は人の信念を

失わせてしまうのです。

 

 

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忙しいという字は、

心を意味するりっしんべんに

亡くすと書きますよね。

 

予定を詰め込みすぎていると

慌ただしくなり(心が荒れw)

いらだち余裕がなくなり

今という瞬間の楽しみや愛を

心で感じることができなくなってしまうの。

  

ハートが閉じてしまっている人の

原因の一つは忙しさです。

 

やることが多すぎるとか

予定の間に余白がないとか

次へ次へと前のめっていて

意識が今この瞬間にいないとき、

心や体とも分離してしまってるのね。

 

だから周りが見えなくなって

与えることも受け取ることも

難しくなってしまうのだ(つД`)ノ

 

 

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充実していることと、忙しいのって違うよね。

 

今日は充実してたなー♡

って感じられるのは、

一瞬一瞬を丁寧に味わえたとき。

 

そのためには

切羽詰まった過ごし方じゃなく

時間的な余裕が必要!

 

 

予定を詰め込むと、

自分と対話する時間も

なくなってしまうしね。

 

大切なものを見失わないために

時間的なゆとりを作ってあげましょ♡

 

 

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